Sklep

Showing all 2 results

Jak uwolnić się od alkoholu? – Auto-Trening Trzeźwości – Warsztat online 180 min.
350,00 zł

Zrozum, czym naprawdę jest trzeźwienie.

Odkryj, jak działa uzależnienie, co dzieje się z Twoim ciałem i głową po odstawieniu alkoholu
i jak przejąć nad tym kontrolę.

Poznaj konkretne narzędzia, które pomogą Ci utrzymać abstynencję w początkowym okresie trzeźwienia, rozpoznawać wyzwalacze, radzić sobie z głodem alkoholowym i jak zbudować motywację do życia bez picia.

Czas trwania : 180 MIN
test znow
2,00 zł

Zrozum, czym jest samoocena.
Zmień sposób, w jaki mówisz do siebie.

Nazwij swoje atuty, oswój wewnętrznego krytyka i wyjdź z planem na 7 dni.

Czas trwania : 120 MIN